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01

14

生活
村長公民課‧記憶不見了
遇到迷路失智者 你會怎麼做?
文/詹書媛(台灣失智症協會政策研究專員)

 你有沒有在社群網站或路上,看到尋找失蹤老人的啟事呢?近年來,失蹤老人逐年增加,其中每兩人就有一人可能是失智者,占整體失蹤老人的最大宗。
 會有這樣的情況,是因為超過七成的失智者屬於極輕度或輕度失智階段,他們往往活動力很好,大多數的時候也能正常表達想法,但其實認知能力已經出現問題了。
 在這種外表看起來正常、自己可能也不知道生病的狀況下,失智者很容易走失,有時候只要離開家人視線,就無法找到回家的路,更可能發生令人遺憾的事情。你願不願意成為失智友善天使,幫助失智老人找到回家的路呢?
選一選
 請先想像以下情境:今天天氣很冷,還下著毛毛細雨,剛放學的你拿著傘,和哥哥一起走路回家,沒想到卻看到總是和張奶奶一起出門的張爺爺,今天獨自一人走著。
 而且,張爺爺今天不大一樣,天氣那麼冷,卻穿著短袖,兩腳鞋子也不一樣,還沒撐傘。他看起來有點疲憊又狼狽,不知道要去哪裡。
Q1你會不會再多觀察張爺爺?
 □選項一:不會,張爺爺只是今天比較累吧,應該沒什麼大不了。
 □選項二:會,張爺爺看起來不大一樣,想知道他怎麼了。
Q2你會不會去跟張爺爺講話?
 □選項一:不會,平常跟張爺爺不熟,跟他講話不大自在。
 □選項二:會,張爺爺可能需要幫忙,來問問他要去哪裡好了。
Q3你會不會嘗試留住張爺爺,陪他等一下?
 □選項一:不會,平常也沒有跟張爺爺說話,不大好意思。
 □選項二:會,我跟哥哥接下來也沒什麼事,可以一起陪張爺爺。
Q4你會不會打電話報警,或聯絡附近派出所?
 □選項一:不會,張爺爺看起來雖然怪怪的,但也不需要找警察吧。
 □選項二:會,張爺爺真的不大一樣,至少打電話給警察,讓他們知道這個情況。

看結果
 如果你每一題都選擇了選項一,那麼結果很有可能是這樣:張爺爺自己離開了,後來,張奶奶著急的跑出來找人,但張爺爺已經不知道走去哪了……
 如果你每一題都選擇選項二,那就可能會有好結果呵!讓我們一起來做:
 看 多多觀察
 如果你在第一題選擇選項二,觀察張爺爺的狀況後,會發現他手上帶著愛心手鍊,衣服上還繡著張奶奶的電話,你們馬上打給張奶奶。張奶奶接到電話很開心,趕快跑出來接張爺爺。
 問 詢問狀況
 如果你在第二題選擇選項二,問了張爺爺要去哪裡後,他回答要去上班,可是張爺爺明明在二十年前就退休了呀!而且他好像不知道要往哪個方向走。正當你們跟他聊天時,張奶奶著急的跑出來,幸好你們有跟張爺爺說說話,才讓張奶奶追得上他。
 留 陪伴等待
 如果你在第三題選擇選項二,會為了留住張爺爺,所以問他累不累,接著一起到旁邊的便利商店休息。後來張奶奶著急的跑出來找張爺爺,看到你們和他在一起,終於鬆了一口氣。
 撥 聯絡警察
 如果你在第四題選擇選項二,會撥電話報警。警察一比對身分,就發現張奶奶才剛剛報警要協尋張爺爺!幸好有你的機靈,張奶奶才能找到張爺爺。

成為失智友善小天使
當你看到迷路需要幫助的爺爺、奶奶,試著觀察看看狀況、問問看怎麼回事、停留陪他們等待家人和撥打電話報警。只要願意多花一點時間,透過「看」、「問」、「留」、「撥」四步驟,你就很可能幫助走失的他們找到回家的路,跟家人團聚!

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生活
資訊充電站
生態攝影 記錄大自然之美
文‧攝影/林哲安

 「生態攝影」是以大自然中的生物和環境為主題的攝影,在網路上隨意搜尋,很容易看到一張張美麗動人的生態攝影作品,讓人不禁讚嘆大自然的神奇。你有想過,這些作品是怎麼拍出來的嗎?剛踏入生態世界的初學者也能做到嗎?
拍攝目標須明確
 想進行生態攝影,不見得要購買昂貴的設備,因為大自然中的攝影主題百百種,大型的鳥類和哺乳動物、中型的青蛙和蛇類、小型的昆蟲、野花和真菌等,都可以成為主題。
 每個人拍照的目的、想法,以及呈現方式也大不同,有人喜歡把主題拍得很大,讓人看清楚主角的所有細節;也有人喜歡主角跟風景一起搭配拍攝,呈現環境整體感。總而言之,只要目的明確、想法清楚,很多時候就算只用手機或一般的數位相機,也能拍出好照片呵。
 值得一提的是,生態照片不見得只有一個主角或一個故事,像左邊這張作品,就同時呈現動物棲息地、保護色,以及「危機四伏」等多種情境,是林老師心目中最理想的作品類型。

和自然融為一體
 我們和大自然的互動方式,也是拍攝好照片的關鍵。現在資訊發達,很容易查到相關資訊,不難發現許多迷人生物就在生活周遭;不過,如果你想要挑戰那些生性謹慎的動物朋友,就要下點功夫咯!
 我們要學習讓自己「看起來不像人類」,例如,必須穿著樸素、降低音量、動作緩慢且輕巧,把自己隱藏起來。必要時,整個人蹲下或趴下,與大自然融為一體,才能一睹動物芳容,進而記錄美麗身影。這需要增加前往野外的頻率並反覆練習,才能練就一身好功夫!
 有一回,林老師在森林漫步,忽然聽見身旁有騷動,馬上停下腳步,在不發出任何聲音的情況下緩緩把身體壓低,並用雜草當掩護。三分鐘後,一隻「食蟹」現身了!牠悠哉的在密林間穿梭,並未發覺身旁有人類;我則乘機拍了好幾張照片,直到食蟹實在走得太近,驚覺「啊,有龐然大物!」時才掉頭離開,離開時還忍不住轉頭好幾次,彷彿在確認這是塊大木頭,還是人類?

耐心等待是學問
 看到人不會跑走的植物,也不見得比較容易拍。某年春天,林老師在中海拔原始林裡發現一株剛冒出土的「日本赤箭」。赤箭是沒有葉綠素的蘭花,只有開花結果時才會露出土表。
 這株赤箭的位置必須登山三十分鐘才能抵達,而從出土到開花又需要大約兩週,林老師就這樣每天爬山造訪,才順利拍下整個開花過程!雖然非常辛苦,但這份用體力和汗水換來的紀錄讓人永生難忘,也能為臺灣缺乏的赤箭資料貢獻一分心力,相當踏實呢!

愛護自然為優先
 其實,生態攝影因為環境太多元、主題太廣泛,每個攝影師又都有自己的想法和風格,所以存在很多模糊地帶和討論空間。不過,對林老師來說,有一件事情永遠不會變——生態攝影的目的是忠實呈現大自然的樣貌,拍攝過程必須尊重生命,且作品真實不造假。
 如果為了拍到好作品而傷害生態,例如把鳥巢附近的枝條剪乾淨,讓整個鳥巢和整窩雛鳥都能被拍清楚,那就完全無法讓人認同,因為會對鳥兒造成危險。在進行生態攝影時,請大家時時自我提醒:先有生態,才有攝影;先有好的觀察,才有好的作品!

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青春
我和目標的距離
文/彭詳睿(臺中市西區居仁國中三年十二班)

 關上冰箱,我拿著一杯紅茶回到書房。看著桌上層層疊疊的書,以及密密麻麻的讀書計畫表,我疲憊的癱坐在座椅上。
 升上國三後,課業較以往更為繁重,老師開始一再強調「計畫」的重要性。她說,預先擬訂計畫,能讓自己在處理工作時減輕壓力,藉由每天完成的事項,更能具體記錄自己的努力過程。
 一向不預作計畫的我,起初對這些說法嗤之以鼻,認為就算不靠計畫,自己還是能交出超群的成績單。但在老師半強迫的建議下,我只能認分的填完她製作的計畫表,排定七個月分的複習計畫。
 我設立目標的方式很隨興,有時會在特定日子排入非常多讀書計畫,即使如此,我仍堅信能輕鬆的達到目標。實際執行計畫時才發現,自己的專注程度容易隨著讀書時數遞減,導致無法完成當日計畫成了常態。
 在歷經許多獨自在書房作戰的寂寞夜晚後,我發現自己與目標的距離如此遙遠。不過我沒有因此喪志,分析失敗原因,是因為沒有安插適當的休息,也因為惰性,沒有完全發揮自己的能力。
 米開朗基羅曾說:「人若提高自己的標準,就算失敗了,也必定能有所進步;但若把標準降低,只會產出品質低劣的未完成品。」因此我決定維持先前訂定計畫的高標準,以督促自己努力,也改善時間分配的方式,不讓自己太過勞累。後來,我發現原來那一個個與書本為伍的夜晚,正是過往成功的基石。
 經過一晚的苦讀後,我在這個月計畫表上遺留的最後空格打了個勾,握拳為自己喝采。我一口將紅茶飲盡,微笑的走出書房。

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青春
重生的二仁溪
文/楊立瑤(臺南市新市區南科高中二年一班)
 獨自坐在河畔,晚風徐徐,望向平靜無波的河面、對岸錯落的房舍,以及遠處緩緩升起的炊煙,心中的鬱悶、不明朗,被眼前一片歲月靜好治癒,我牽起單車沿著河堤回家。
 住在與高雄市只有一水之隔的二仁溪畔,自小對這條河流就十分熟悉。它曾經以重金屬汙染聞名,令人聞之色變,更常躍上全國負面環保的新聞版面。雖然它確實有段不堪的過去,但那都是很久很久以前的事了,經過長期的整治,如今的它已重生,拾回如母親般孕育和滋養生命的本能。現在的二仁溪,是招潮蟹和白鷺鷥的家,也是伴我成長的河流。
 年幼時,騎著有輔助輪的單車,我在河堤上體驗了第一次迎風奔馳的感動;國中時,我跟隨溼地保護協會志工一起在河岸淨灘,親手在泥灘地種下一棵棵欖李。如今,每當課業繁重而身心俱疲時,我會利用假日,換上輕裝,在河堤上迎風慢跑,在粼粼波光映照下紓解過多、過沉的壓力。
 不論何時,二仁溪始終像沉穩、慈祥的母親,靜靜的看著我漸漸長大,記錄我的成長軌跡。前幾年在河灘上親手種下的一棵棵欖李,如今已茁壯茂盛,去年六月更開滿朵朵小白花;河灘水草叢生處,竟也看得見紅冠水雞悄悄覓食的身影,小白鷺翩飛覓食於淺灘,更有高蹺在河旁礫石地繁殖育雛。
 歲數增長,不變的是對它的依戀,每每在生活中遭遇不順,我總會記得它一直都在,如母親般給予我溫暖的擁抱。二仁溪,早已洗刷它的汙名,蛻變成一條溫柔的母親之河,在我心中流淌不息。
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文藝
傾聽山林的聲音
文/李根政(地球公民基金會執行長)

 去年八月,有「地球之肺」之稱的亞馬孫雨林遭遇有紀錄以來最嚴重的火災,重創地球。新年第一天,呼應聯合國永續發展目標:「保護、維護及促進領地生態系統的永續使用,永續的管理森林,對抗沙漠化,終止及逆轉土地劣化,並遏止生物多樣性的喪失」,地球公民基金會執行長李根政為文,引領青少年認識與保育臺灣山林。

山的國度
 臺灣國土面積約三萬六千平方公里,大約有三分之二國土是山地,海拔三千公尺以上的高山就有兩百六十八座,因此,本質上是「山之國」。
 攤開世界地圖,全球和臺灣同樣緯度的區域,就氣象學上,同屬於亞熱帶高壓所控制,這些區域往往會有乾燥、少雨的炎熱天氣。臺灣因為有「護國神山」截留水氣,提高了降雨量,加上南北狹長,使得北、中、南、東部、離島,不同海拔高度有不同的氣候條件,擁有複雜的森林生態系,成為生物多樣性很高的國家。
 數千年來,「山林」提供臺灣原住民生存發展所需要的動植物資源,也是文化的根源;而對四百多年來先後來到臺灣的島民來說,森林蓄積大量的降雨,提供了平原地帶的農業灌溉、民生、工業珍貴的水源。「山林」這個自然體系,讓人們得以擁有生存所需的基本環境條件,也是文學、藝術、哲學創作的無窮源泉。居住在臺灣島上的每個人,可說都是「山林的子民」。
傷痕與重生
 臺灣國土約有百分之六十為森林所覆蓋,但現在我們所看見的森林並非都是原始森林。
 從海拔兩千五百公尺到近四千公尺的涼溫帶,到亞寒帶的原始森林最為完整;但是從海拔約兩千五百公尺以下的針闊葉混合林到低海拔地區,原始森林都曾遭受過極大規模毀滅性的破壞,如同現在進行式的亞馬孫或東南亞雨林的伐木。
 四百多年來,漢人來到臺灣,因墾殖、柴薪與樟腦等需求,造成了低海拔森林的破壞。日治時期,從一九一二年開啟大規模伐木事業,往中海拔針闊葉混合林伐木,一直延續到一九九一年政府宣布禁伐天然林,歷經約八十年的大伐木時代。
 伐木事業結束後,林務局業務轉向生態保育,然而對山林的經營管理仍停留在經濟利用,衍生許多錯誤政策,引發爭議。
 大規模砍伐原始森林和開闢伐木道路,使得山區土石流越來越嚴重,平原地區則飽受洪水威脅。從一九五一年到二○一六年,臺灣伐木事業總產值為一千兩百二十三億,但是至今為整治山區土石流和平地水患的經費,早已達數千億元。從經濟的角度來看,這是一筆完全不划算的生意。
 在歷經了六○年代家庭使用瓦斯的普及化,淺山地區樹木作為柴薪的需求降低,八○年代陸續設立國家公園和保護區,九○年代禁止砍伐原始森林;加上進口木材低廉等因素,臺灣大面積的森林終於得到喘息的空間。
學習做山的子民
 令人振奮的是,得到喘息空間後的山林,臺灣原生樹種和各種植物的生命力仍然十分強韌,沒有人為干預和管理的野地裡,擁有數以千萬億計種子的森林,正在自然復育和重生。
 在這個重要的時刻,很需要政府和人民用正確的態度和方法對待森林,不要把森林再次毀去。要保護生態,就要建立制度去達成;要生產木材,就要考慮臺灣的生態環境特色,發展負責任的林業。
 在大伐木時代裡,政府的力量主導了山林的開發,但對人民進入山林卻採取嚴格管制的做法。去年十月,行政院宣布「山林解禁」五大政策,鼓勵人民親近山林,鼓勵兒少冒險、探險及溯溪等活動,這確實是正確的方向。但如何避免很多人去爬山,卻把垃圾、人為開發破壞帶到山區,變成消費自然,「山林教育」更顯重要。
 喜歡一個人,要先了解他,用他喜歡的方式愛他;同樣的,作為山林的子民,臺灣人也需要認識山林,學習用山林喜歡的方式愛它。如果你有機會爬山,不一定要追求登頂走百岳,請好好認識一座山,傾聽山林的聲音,一起學習做山的子民。

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文藝
與歷史共舞
文/王御風(高雄市立歷史博物館館長)

 從小,我就對文史有興趣,考大學時填了外文系,但後來發現自己沒有語言天分,便轉學去念歷史系,畢業後按部就班讀歷史碩士班、博士班。
 剛念歷史系時,臺灣史還不是必修,一直到了碩士班我才第一次接觸臺灣史,但真正與臺灣史結緣應該是博士班時期。
 碩士班畢業後,我在高雄市擔任新聞記者,考上博士班後,同學們認為我應該活用手上的資源,建議我做高雄在地的研究;指導老師鄭梓與我背景相仿,在他鼓勵下我開始踏入臺灣史研究,甚至是更細緻的地方史研究。
 博士班畢業後,我在高雄的大學任教,兩年前借調至高雄市立歷史博物館,這些年來都以高雄的歷史研究及展示為主。
 臺灣史有趣之處,在於與我們日常生活結合。例如我們每天要去上課,但現在的學校是怎麼來的?臺灣四處都有的便利商店是如何出現的?大家最喜歡的棒球,日本時代叫做「野球」,它是怎麼「來」到臺灣的?為什麼高雄舊名叫「打狗」、苗栗古稱「貓裡」?
 換言之,我們每天舉目所見,都是臺灣史可以思考及討論的課題。而這也正是我目前的工作:如何在博物館展示自己城市的歷史。
 高雄市是個貨櫃大港,也是工業城市,以博物館最近推出的兩個展覽為例,一個是「奇蹟的箱子」,介紹半世紀前(一九六九),貨櫃如何來到高雄;另一個則是高雄壽山下水泥廠的故事。
 由於壽山生產水泥原料,一九一七年,日本水泥大商人淺野總一郎在此建立水泥廠。二戰後由臺灣水泥公司接收,成為高雄工業重心,但也讓高雄付出空氣汙染等工業發展的代價。後來在市民爭取下,停止採礦,壽山成為國家自然公園,廠區也設立一座新的公園,將來會與工業遺址及新社區共存,見證高雄的發展。
 為了這些展覽,我們必須向各行的專家請益,了解貨櫃如何運作、水泥如何製作,讀完相關書籍後再統整、消化。所以歷史學包羅萬象,橫跨各個領域,並要從中挖掘,最後才能「說出」很多人都已遺忘的故事。原來這間房子蓋在這裡、這棵樹種在那裡,都有它的原因,這也才是歷史的樂趣。
 這些都是我們土地的故事,可惜的是,以往的歷史教育太過強調政治,卻忘記歷史就是生活,以至於臺灣,甚至每個城市、社區,以及生活的歷史都不受重視。加上升學壓力,歷史變成考卷上一個又一個需要填滿的答案,讓許多人覺得讀歷史只是背年代、背答案,失去了學歷史真正的樂趣。
 其實,歷史就在你我生活間,每天覺得理應如此的例行公事,如果發揮柯南的精神,追根究柢問「為什麼」,就會發現許多有趣的事物,這才是真正歷史的精神。

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02

方向
培養興趣
文/徐國能

 有些事情並沒有什麼了不起,但身在其中就會感到非常開心,覺得時間過得飛快。那麼,我相信,那件事一定就是你的「興趣」。
 有興趣的人是幸福的,他可以沉湎在其中,暫時忘了現實世界的煩惱,可以在其中找到自己的價值,覺得人生雖苦,但還是有讓人開心的一面。相反的,對什麼都缺乏興趣的人,生活一定相當苦悶,當煩惱來襲時無法轉換心境;當工作結束時,只剩一片空白,不知自由的時間該何去何從。
 興趣和娛樂相似,但不相同。娛樂純粹是在休閒時打發時間、得到快樂的活動;但興趣有時能轉換為人生中一個努力的方向。例如從小對運動有興趣的孩子,也許本身天賦優異,在追求興趣的過程中,不知不覺就成為職業運動員,獲得榮耀與成就。
 所以,能將興趣發展為人生中的能力,是十分幸運的事;即使只是一個業餘的愛好者,我相信在他感興趣的活動中,一樣有無盡的喜樂。
 興趣有些是天生的,但很多興趣是後來慢慢培養而來。在年少時如果能多接觸不同的活動,很容易找到自己的興趣,讓這個快樂陪伴自己一生。因此,我們應該勇於嘗試不同的課外活動,問問自己心之所嚮。
 現在許多學生一來忙於課業,空閒時又被網路社群或手機遊戲占滿。希望大家能放下手機,多試試不同的活動,找到真正的興趣,使人生永遠充實而智慧。

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方向
字的可貴
文/徐國能
 隨著傳播的工具改變,手機、平板或電腦成為我們主要的溝通工具,打字或各種輸入法取代了手寫。我發現自己寫字的機會愈來愈少,突然要寫某個字,腦袋一片空白,這實在是非常糟糕的事。
 但無論時代怎麼進步,慢慢用筆寫字還是很重要的事。為什麼呢?
 寫字除了溝通,還可以放慢我們的步調,整理我們的思緒,讓我們急躁的心緩緩沉澱。
 字寫得好的人,不僅考試作文大占優勢,他們也是對「美」更有追求與體會的人,讓人心生好感。
 漢字之美,其實在於空間布置,一個字的筆畫疏落,如何能安排到最佳,讓一筆一畫都能彼此呼應,遞相承接;兩個字無論是上下或左右排列,它們的大小、疏密,也能體現一種和諧美好的關係,而不是衝突或彼此破壞。
 一行字或一整頁的字,更是一種功夫的表現,左右前後的映照,對稱或是保持一種穩健的姿態,都展現了一個人的空間感和規畫能力,實在不簡單。
 我們不必要求每個人都是書法家,但平心靜氣寫好一個字,能訓練自我專注於當下,並對每個小細節都很盡責的人生態度。這或許也算是一種美德吧!一開始練習時,提醒自己寫慢一點,感受一下筆畫轉彎或伸長的韻味,先求方整端正,再慢慢找尋自己適合的變化來練習。
 好好寫字需要耐心;要做好一件事,關鍵也在耐心。寫字是一種自我練習,讓我們沉澱,進而開闊智慧。
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兒童八版
一日模特兒
彭元蕾‧彰化縣湖北國小四年四班
 「模特兒」是很多人憧憬的工作。因為爸爸的公司今年開發童裝品項,所以我和弟弟去當「一日小小模特兒」,有了「夢想成真」的體驗。
 一到攝影棚,造形師用那彷彿有魔力的雙手,快速幫我們化妝,難得化妝的我,忍不住一直看鏡中的自己。由於妝化得太好看,讓我一度懷疑:「這是我嗎?」我好喜歡化妝啊!
 為了避免沒有模特兒演出經驗的我們,在相機鏡頭前手足無措,攝影師請我們先觀摩職業模特兒怎麼擺姿勢。
 終於輪到我和弟弟上場了!雖然我們早就準備要大顯身手,但看到這麼多雙眼睛直盯著,還是忍不住感到驚慌。幸好,緊張的我們在攝影師的引導下漸入佳境,越來越有專業模特兒的架勢,擺出一個個令攝影師滿意的姿勢,順利完成任務。
 原以為光鮮亮麗的模特兒工作非常輕鬆,但我和弟弟只拍了四十分鐘,就覺得疲倦不堪。職業模特兒連續拍攝七個小時,其間要快速又準確的變換展示服裝的姿勢;拍攝工作暫停時,不僅要迅速穿脫一套又一套衣服,還要改換造形。
 這時我才了解每種職業都有不簡單的地方,沒有想像中容易,也讓我由衷佩服專業。
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兒童八版
用生命高歌
孫嗣評.臺北巿松山區健康國小四年四班
 「我陪你再多走一段,每一步會更勇敢,一千個晚安都和你分享……」我聽著最喜歡的歌手唱歌,他唱紅了〈晚安〉、〈阿媽的話〉、〈你是我的眼〉等多首歌曲,更為黃小琥等知名歌手寫歌,無論是搖滾、抒情或電視劇主題曲,任何風格都發揮得淋漓盡致,精準掌握聽眾喜好。他是我心目中的勇者││蕭煌奇。
 蕭煌奇不是從小眼盲,而是患有白內障。即使看不清楚,他仍愛和同學跑跳玩耍,無論籃球或柔道,都練得成為校內第一把交椅。直到他十五歲那年,因沉迷電動玩具,用眼過度,再加上一次籃球比賽的衝撞,他失去僅存的視力。
 沒有驚慌、懊惱太久,蕭煌奇積極展現不認輸的精神,四年後,和一群盲友組成「全方位樂團」,既擔任團長,也是主唱、薩克斯風手、吉他手和鼓手。他不但是第一個在臺北小巨蛋開演唱會的盲人歌手,到前年為止,他獲得四座金曲最佳閩南語男歌手獎。
 蕭煌奇不受眼盲局限,難怪聽他唱歌,總讓我感到舒服、放鬆,歌聲充滿生命力。更讓我佩服的,是他以幽默看待自身的殘障。他曾開玩笑的說:「全世界,就只有我們(視障者)可以睜眼說瞎話。」他以音樂挑戰生活中的不便,為讓作品更完美,反覆琢磨歌詞中的兩三個字,這真是我學習時最應有的精神。
 蕭煌奇就像我的眼,讓我看到認真踏實和不服輸帶來的神奇力量。
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兒童九版
愛的問候語
陳若昕‧新竹縣上智小學六年忠班
 「今天星期幾?」阿公問。「今天星期五呵!」我說。這樣的對話內容,幾乎成了我和阿公每天的問候語。雖然只是日常的一句話,我卻練習了很久。
 在我很小的時候,阿公就罹患重聽,後來雖然配戴助聽器,但阿公很不習慣,索性就不戴了。後來家人跟他講話,都必須很大聲。我因為不想大聲說話,只好用傻笑、閃躲等方式逃避阿公。哥哥發現後,狠狠的斥責我。
 時間一久,我漸漸習慣阿公的情況,更深深覺得我的行為非常不應該,因此決定練習好好跟阿公講話。
 我先觀察家人和阿公談天的內容,再嘗試和他交談;可能是我的音量太小,同一句話往往必須重複四五遍。雖然覺得挫敗,我仍持續每天試著和阿公談天。
 一個月後,我發現我和阿公培養出絕佳的默契。我從一句話要講四五遍,阿公才能聽懂,到現在只講一遍,阿公就聽懂了;我從很害怕跟阿公交談,到後來主動找話題,祖孫倆總能開心的談天說地。
 這段時間,我花了許多心血,學習跟重聽的阿公談天和相處,不僅讓我享受到天倫樂,更讓我了解勇於嘗試就有成功機會的道理。
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兒童九版
尋找超級英雄
蕭旨萱‧臺北巿中正區國語實小五年九班
 到底誰是超級英雄?這個看似輕鬆的話題,我卻很認真研究過。
 那一次,我看了「屁屁超人」系列故事後,興匆匆跑到廚房問媽媽:「媽咪,世界上真的有超級英雄嗎?」
 媽媽一手拿鍋鏟炒蛋,一手倒鮮奶,兩眼緊盯爐火,還要忙著聽我的「傻」問題。等了三十秒,媽媽沒理我,我想我找到答案了。
 媽媽從一早起床就忙著幫我做早餐,一直忙到幫我蓋被說晚安。三頭六臂的媽媽應該算是超級英雄。
 我接著走到客廳問爸爸:「爸比,如果這個世界真有超級英雄,到底在哪裡?」
 爸爸一邊滑手機,一邊打字寫報告,還不時抬頭看電視新聞。爸爸竟可以一心三用,果然不是普通厲害,我想他應該也是超級英雄吧!
 走進浴室,我一邊洗澡,一邊回想:平常我要忙著上課,應付大大小小的考試,還要參加作文、演說比賽,吹直笛。青出於藍的我,根本就是如假包換的超級英雄。正當我陶醉在自我感覺良好的氣氛時,熱水器突然熄火了!
 不久,電池換了、熱水來了。看到水電行叔叔從容自信的表情,我終於明白一個道理——天生我材必有用,行行出狀元,每個人都可以是超級英雄。
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故事
一元又一元 更新又更新(二之一)
文/王淑芬
  馬丁和馬莎兄妹倆的感情很好,任何事都會大方分享,只有一件事他們吵了半天,誰也不讓誰。
 「我是日記大王!」馬丁大聲宣布。
 馬莎喊得更大聲:「我才是日記大王,你是日記小小王。」
 原來,去年一月時,馬丁和鄰居夏婆婆約定好,要寫一年日記,等到新年,還要交換看。自從夏婆婆搬到老人中心,他們沒辦法像以前一樣,天天見面,只能藉著讀彼此的日記,感受生活中的點點滴滴。
 馬丁寫日記時,總是十分認真,他想讓敬愛的夏婆婆,知道這一年來,他發生什麼有趣的事。更想讓她知道,自己很想念她,剝橘子時,會想起夏婆婆烤的美味橘子蛋糕。
 每當馬丁寫日記時,馬莎就拿著空白筆記本,也低頭畫圖與寫字。她說:「我也得寫日記,將來長大,才會記得我小時候是多麼可愛,做過許多可愛的事。」
 馬丁問:「你做過可愛的事嗎?請舉例。」
 馬莎在本子上畫了好多捲捲線團,然後說:「比如,我有一頭可愛的捲髮,讓我照鏡子時心情很好,讓媽媽看見我時,心情也很好。」她又補充:「夏婆婆也說,我是捲髮小公主。」
 一年過去了,兩個人的日記本寫得滿滿的。媽媽看見了,好驚訝,她說:「沒想到你們比我還有耐心。從前啊,我的日記往往只寫了十多頁,就結束。」
 爸爸也點頭誇獎:「對,沒想到我們家有兩個日記大王。」
 馬莎不滿意:「我的日記畫了許多圖,像圖書館裡的繪本,比較漂亮。我才是日記大王,哥哥的只有寫幾個字,是日記小小王。」
 馬丁有個主意:「這樣好了,我們拜訪夏婆婆時,請她當評審,看看誰的日記寫得比較好,是真正的日記大王。」
 一月一日這一天,他們去找夏婆婆。天氣很好,陽光照在夏婆婆銀白髮絲上,閃閃發亮。夏婆婆開心的請大家在花園散步,馬丁看見大門上貼著一張紅紙,寫著「一元復始,萬象更新」,便說:「哇,很有新年新氣息。」
 馬莎問:「為什麼不寫十元,只有一元?一元好少啊。」
 馬丁解釋:「一元復始的元,是開始的意思,不是幾塊錢的元啦。」馬丁的老師昨天才說過這句話,勉勵全班:「元旦這一天,是新的一年開始,所有的事物有新的面貌,重新出發,更新更好。」
 夏婆婆卻說:「針對這句話,我的朋友們可是爭論了許久,正好可以問問你們的意見。」
 馬莎立刻說:「好啊,什麼問題都難不倒我,我是回答問題大王。」
 馬丁則說:「元旦這一天,這句話很常見,它的意思很好。能爭論什麼?」
 夏婆婆請大家坐下來,笑咪咪的說:「既然是新的一年開始,要重新出發,那麼,想要有新開始,是應該忘記過去的事,還是記住所有的事?」
 馬莎張大眼睛,搖搖頭:「我聽不懂,我才五歲。」
 馬丁也搖搖頭,皺著眉:「我七歲,可是我也不懂。為什麼要爭論這個呢?我覺得忘記也好,記住也好,都好。」
 媽媽認為這一題很有學問,於是問夏婆婆:「對您來說,最好的答案是什麼?」
 夏婆婆竟然說:「我沒有答案,我只負責問,由你們來思考。」
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故事
一元又一元 更新又更新(二之二)
文/王淑芬
 夏婆婆還說,前幾天,大家為了這道問題討論了很久,有些爺爺主張:「忘記,才有力量開始。」有些奶奶卻說:「記住,才有不同的開始。」
 馬丁想起另一道問題:「夏婆婆,為什麼一元復始,萬象才更新呢?難道不能在三月時就更新?或是我的生日那一天更新?有必要在一月一日這一天更新嗎?」
 馬莎也問:「如果不更新,會怎麼樣?」
 夏婆婆被兩人的問題逗笑了,開心的說:「這些想法真有趣。我明天要說給其他的爺爺奶奶聽,讓大家再爭論一番。」
 爸爸也笑了,對兄妹倆說:「沒有人規定元旦這一天一定要更新什麼啦,這只是一種比喻,為的是勉勵大家,不管過去如何,新的開始有新的可能,調整心情,努力再出發。」
 一陣香味傳來,是橘子蛋糕暖暖的、濃濃的香氣。夏婆婆特地為馬丁與馬莎烤了一個大蛋糕。爸爸切蛋糕時,馬丁迫不及待拿出日記,問夏婆婆:「您還記得交換日記這件事吧?」
 「當然!」夏婆婆從口袋中取出薄薄的一本冊子。
 馬莎也拿出又大又厚的日記,得意的說:「夏婆婆,我畫了許多圖,有媽媽讀書給我聽,也有爸爸餵小魚與烏龜,還有馬丁被蚊子咬了一個大包。」
 夏婆婆說她好喜歡這本圖畫日記。
 至於馬丁,寫的日記雖然篇幅不多,但是每一篇都洋洋灑灑的寫滿四頁以上,顯然他想將重要的事報告給夏婆婆聽,而且報告得很詳細。
 夏婆婆翻著馬丁的日記,輕聲念著:「今天,我陪妹妹到診所打針,她一直哭,於是我說了五個笑話給她聽。但是她愈哭愈大聲,因為她說笑話不好笑,讓她想哭。」
 夏婆婆也笑了,說:「這篇日記寫得很有創意,因為出乎意料。更重要的是,這篇日記其實也寫出了你們兄妹之間的感情。」
 馬莎嘟起嘴:「馬丁的日記裡,許多篇都在寫我。我才沒有哭得很大聲,只是普通的大聲。」
 夏婆婆把自己的日記交給馬丁,然後,從袋子裡拿出兩本新的空白日記,說:「一元復始,我們來寫新的日記。」
 媽媽說:「新的一年,我也來做點不一樣的事吧。我也想寫一本日記,而且我要立志,絕對不會只寫十幾頁。」
 「也絕對不能只寫二十幾頁。」爸爸提醒媽媽。
 爸爸呢?爸爸的新年新計畫,是想要把去年的舊計畫好好完成。
 媽媽哈哈大笑,說:「過去五年來,每到元旦這一天,你都說同樣的話。」
 馬丁有了結論:「我和馬莎是日記大王,爸爸是忘記大王。」
 新年開始,空白日記本正等著馬丁馬莎與夏婆婆,寫下更多更美好的事
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科學
交通行為科學
速限、車距讓蘇花改可能塞車
文‧圖片提供/鄭羽哲

 蘇花改在今年一月通車,隨即新聞就報導可能在春節發生塞車,究竟是為什麼?

 臺九線蘇花公路山區路段改善計畫(以下簡稱蘇花改),是交通部為了改善原有蘇花公路因地質不穩、道路彎繞的情況,所進行的截彎取直計畫。為了增加用路安全,蘇花改大部分的路段都是長隧道,避開容易坍方的邊坡路段;公路總局更針對長隧道,設計特殊的車速與安全車距限制,維持隧道行車的安全。
隧道內外車距不同
 目前蘇花改的長隧道,規定車子的時速上限為六十公里;小客車的跟車距離,沒塞車時,須與前車保持五十公尺以上。如果以行車時速五十四公里(每秒移動十五公尺),且跟車距離六十公尺計算,在隧道內的定點上,每四秒鐘才有一輛車可通過,因此每小時僅有九百輛車可通過隧道區域之路段。
 但在隧道外的一般區域道路上並沒有規定車距,駕駛人通常會維持與前車約兩秒鐘的車距,所以在一條沒有號誌的公路上,每一個車道、每小時可以通過約一千八百輛車;就算加上紅綠燈的影響,幹道路線每小時也能通過約一千兩百輛車。
 因此以蘇花改來說,大家可想而知,隧道內每小時僅能通過九百輛次,但外面的區域道路每小時有超過九百輛車抵達隧道口,隧道口很快就會塞車!
速限提高增加風險
 或許有人會問,調高隧道內的速限可以增加流量嗎?
 如果隧道的車流可以增加到行車速度七十二公里,也就是每秒二十公尺,那麼即使是六十公尺的跟車距離,也可以縮短到每 三秒鐘通過一輛車。每小時大約就可以通過一千兩百輛車,比原本九百輛車增加約三成的通過量。
 然而,這樣也代表隧道內的速限得從目前的六十公里增加到八十公里;跟車的間隔時間縮短,代表駕駛人的反應時間也縮短,會增加追撞的風險。
減少距離效果相同
當隧道發生壅塞導致車流變慢時,車距就成了紓緩車流的關鍵。依規定,當蘇花改車流壅塞時,安全車距可以縮短到二十公尺。假設壅塞時,車流速度下降到十八公里(平均每秒五公尺),理論上,這時仍然是每四秒鐘才能通過一輛車。但由於這時車流狀況不穩定,駕駛人實際上必須隨時注意前方車況,走走停停,無法像車速較快時穩定通過。
雖然短時間內,行車主流還是人力駕駛,安全車距不容易有效縮短,但是隨著未來跟車輔助駕駛的裝備越來越穩定、普及時,也許有機會在同樣的速度下縮短安全車距,達到安全且增近效率的效果。

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科學
動物園觀點
冬天來了!
動物園保暖有妙招
文.攝影/賀律銘

 寒流來襲總是凍得人瑟瑟發抖,早上身體就像被棉被纏住,一點也不想起床。在這麼冷的天氣,動物園的動物會不會冷呢?
 動物園的動物來自全世界不同的生態區,除了熱帶動物跑到溫帶國家會怕冷外,不同動物對於季節變化也需要不同的因應方式。
 動物園可分成室內展示館與戶外展示區,室內展示館可以透過空調設備維持溫度,戶外展示場就很容易受到不同天氣影響了。
 如果大家在冬天參觀動物園,一定能輕易發現保育員提供了很多乾草、木屑、麻布袋等物品給動物自行使用,畢竟冬天沒有什麼比待在溫暖的被子裡更幸福的事了!
冬天進補眉角多
 天氣變冷時,動物園也必須依照動物的狀況設計菜單。例如保育員會提供黑猩猩熱薑茶,讓怕冷的黑猩猩在前往戶外展示區前,先暖和暖和身子。
 天氣冷的時候我們常常胃口特別好,那是因為身體需要吸收更多熱量,這點動物也不例外,例如獅子在冬天的時候,有時一餐吃得比夏天還要多出一半。
 但也不是全部的動物都會食欲大開,例如鱷魚在冬季因為氣溫變低,代謝極慢,如果在冬天還繼續餵食,食物很可能在腸道中停留太久而腐敗,也會因此生病。
 有些動物在冬天會降低身體機能與體溫,進行冬眠或是冬休。但其實動物冬眠的主要原因並不是因為天氣冷,而是因為在野外冬天食物較難獲取,需要透過冬眠來減少能量散失。如果動物園在冬天繼續提供食物,動物通常就沒有冬眠的必要了。
今天待哪我來選
 動物園中絕大多數的動物自幼就生活在動物園,早已適應生活環境平常的氣溫。戶外下起雪時,大象等動物甚至會興奮的跑出去玩起雪。
 咦?原產地在熱帶地區的大象難道不會著涼嗎?別擔心,體型越大的動物保存體溫的能力也越好,並沒有想像中怕冷呵;當牠們覺得冷的時候,也會自己回到溫暖的室內取暖。
 如果天氣不是特別冷,動物園會讓動物自由選擇要待在室內或是室外的展示場。戶外有較大的空間可以活動身子,溫暖乾燥的室內備有乾草等墊料,讓動物自由布置溫暖、舒適的床。
石頭下面有玄機
 萬一動物全都躲在室內,那遊客就看不到動物了!因此動物園會在室外展示場放上熱源,使動物在冬天仍然願意到戶外去。
 有時候,動物園會將加熱設施埋進人造石頭,或是在遊客看不到的角度裝上電暖爐、熱風口,引導動物到遊客能觀察到的地方取暖,兼顧動物與遊客的需求。
 下次冬天去動物園參觀時,不妨觀察看看動物是不是一直待在同一個地方休息,那裡可能就是動物園偷偷藏了暖爐的地方呵!

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語文
友誼沒有顏色
文/陳淑純

新專欄「讀報力×寫作力」,將帶小朋友從新聞報導中取材,培養媒體思辨力及寫作力。

新聞背景/資料來源:
來源:一○八年十二月二日《國語日報》第十六版人物版
標題:跨越黑白膚色,美國兩幼童成摯友
摘要:以「5W1H」(人事時地物、為何、如何)摘錄新聞重點。
美國黑人幼童麥斯威爾和白人幼童芬尼根(主角)見面時,像失散多年的兄弟,開心的張開雙臂飛奔相擁(事物),雖然他們才分開兩天(為何)。影片被家人上傳網路,點閱達上萬次(結果)。
兩名幼童的友誼為何成為網路熱議的話題,被國語日報的「法蘭克叔叔」寫成報導?
新聞價值——奇異性
閱讀新聞如具備相關的背景知識,能增添理解力。可愛的小孩是吸引讀者的趣味新聞,也具新聞價值的「奇異性」。
沒沒無聞的小孩卻成為新聞人物,關鍵在於標題點出「黑與白」。美國社會長期的種族歧視問題,使黑人處於弱勢與被歧視的地位。因此,膚色不同的幼童成為好友,顯得格外特別。
透析關鍵——知識點
一篇新聞報導含有許多知識點,閱讀時透過「畫重點」,可延伸思考的脈絡。這則新聞可從標題、內容、圖片等素材摘取關鍵知識點:
1.黑白:兩名好友膚色不同。
2.分享:兩人共享彼此的玩具、食物。
3.一起:一起看影片,攜手參加音樂會。
4.互補:個性外向和害羞。
分類思考——匯聚面
讀報時可以練習從報導中找出知識點,再進行「主、次」概念分類,將分散的想法,匯聚成思考的「面」,讓閱讀後的思考有深度與廣度。
主概念:平等議題。從「黑白」種族問題,可連結「平等」的概念。
可以舉《兒童權利公約》:「我們都是平等的——免受歧視權利」,表達「無論兒童的膚色、種族、性別、語言……,都確保享有公約所保障的權利」的尊重與零歧視的概念。
次概念:真摯友誼。兩名幼童真誠的互動與「互補」,傳達朋友會互相影響的結果。
確立論點——寫心得
閱讀這則黑白好友的故事後,你有什麼想法?可以用主概念——「友誼沒有顏色」作為標題,以「我看見、我覺得」的架構,表達你的想法。
建議段落結構:
第一段——我看見(新聞的摘要)。
第二段——我看見(主概念),兒少世界沒有差異的「平等」觀。
第三段——我看見(次概念),互動與互補的真摯友誼。
第四段——我覺得(我認為),引用《兒童權利公約》的平等原則與批判社會偏見。
第五段——我覺得(我期待),期待兩名幼童維繫友誼;期勉自己珍惜身邊的好友。
讀報練習題
引用法開頭——林良爺爺說:「常常交往的就是朋友;彼此能夠互相包容、會心、坦誠交往的就是好朋友。」
新聞摘要——《國語日報》一○八年十二月刊出一則新聞報導「跨越黑白膚色,美國兩幼童成摯友」……(略)
我看見——從標題「黑白膚色」強調的差異,以及麥斯威爾與芬尼根情同手足的相待,我看到大人社會的偏見和小孩間友誼的真義……(略)。
我覺得——任何社會都不應有族群的成見……(略)。
我希望——我期待麥斯威爾與芬尼根維繫純真的友誼,不要受到社會偏見的影響;我期許自己珍惜身邊,像林良爺爺說的「會心」的好朋友……(略)。

作文小學堂
請你參考上述寫作法,寫一篇「友誼沒有顏色」的五百字閱報心得報告。

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英語

Pup! Pup!跟著小老鼠學英文

文/Younger

老鼠真可憐,不僅得躲躲藏藏過生活,連中、英文裡的用法,幾乎都找不到好聽的形容詞。
英文中,老鼠叫聲是squeak,小老鼠是pup,mouse(複數mice)是指居住在人類住宅的小鼠,跟膽小的(timid)、靜悄悄的(mute/quiet/silent)有關。Rat則是指水溝、河堤或下水道裡的大鼠,形象比mouse還慘,如to die like a rat(被毒死、死狀悲慘)。鼠年到了,我們再多學幾個有趣的老鼠片語吧!

Part I. Which Is the Best? 選一個最恰當的答案
1 The boxer got a mouse under his _____
A ear B eye C nose D mouth
※Ans: 答案是B。片語Someone got a mouse under his/her eye,代表被打得眼睛都腫起來了。
2 When the _____ is away, the mice will play.
A cat B dog C pig D horse
※Ans: 答案是A。 Whe the cat is away, the mice will play. 字面上的意思是貓一走開,老鼠玩嗨,延伸為閻王不在,小鬼翻天。
3 Robin is as poor as a(n) _____ mouse.
A attic B church C market D temple
※Ans: 答案是B。As poor as a church mouse. 字面上的意思是窮得跟教堂裡的老鼠一樣,代表非常窮困。

Part II. Have Some Fun 來點好玩的
1. Mouse和rat的形象不好,希望你能改一個字母,讓牠們變成其他動物: mouse →
rat → /
2. 接下來,rats也想請你打散重新排列,變成其他東西:
rats → / / /
3. 另外,mouse說你身上也有mouse,你知道那是什麼意思?
4 Rats leave a falling _____.
A bus B tree C post D house
※Ans: 答案是D。Rats leave a falling house. 老鼠會離開傾倒的房子(屋塌鼠先溜),也就是樹倒猢猻散的意思。
5 Nobody comes to help me; I feel like a rat in a _____.
A bowl B hole C shoe D basket
※Ans: 答案是B。Like a rat in a hole. 字面上的意思是洞裡的老鼠,代表甕中之鱉、陷入絕境。
6 Without an umbrella, Jack looked like a _____ rat when he got home.
A sleepy B drunken C drowned D swimming
※Ans: 答案是C。Like a drowned rat. 像是一隻溺水的老鼠,代表全身溼透,非常狼狽。
7 The teacher _____ a rat when she found John didn't come to school.
A saw B felt C heard D smelled
※Ans: 答案是D。Someone smells a rat. 某人聞到老鼠,指的是覺得可疑、發現事有蹊蹺。這個用法源自貓會用鼻子嗅出老鼠的所在,以便把老鼠抓出來的本領。

Ans: 1. mouse→moose(麋鹿) rat→cat/bat(貓/蝙蝠)
2. rats→tars/arts/star/tsar(瀝青/藝術/星星/沙皇)
3. 答案是muscle(肌肉)。muscle來自拉丁文musculus,是little mouse(小老鼠)的意思。羅馬人認為彎曲起來的肌肉,尤其是上手臂,就像是老鼠在皮膚下跑動一樣。

難度:★★★(星星越多,難度越高)

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家庭
面對孩子挫折情緒父母先穩住
文/曾心怡(臨床心理師)

 七歲的小嵐近來會因為一點事情不順心就大哭大鬧,有時是玩遊戲輸了,有時是寫作業時一直沒辦法把字寫好。
 小嵐的媽媽是職業婦女,回家後常有些工作要完成,起初耐著性子安撫,幾次下來耐性被磨光了,開始責備孩子。小嵐表現滿不在乎的樣子,媽媽看了很生氣,忍不住大吼。小嵐呆了一下後就放聲大哭。母親看到孩子脫序的樣子,剛起頭很生氣,堅持孩子不乖就應該被責備,稍候冷靜下來,心頭湧起滿滿的愧疚感。
情緒調控很重要
 每個家庭的狀況都不同,這樣的場景,您是否也曾經歷,甚至非常熟悉呢?隨著資訊量的提升,父母關注孩子的層面變廣:包含生長發育、情緒行為、學業與人際適應,以及這之間的平衡。因此,現代父母的辛苦相較於過去,可說是有過之而無不及。藍佩嘉教授在《拚教養:全球化、親職焦慮與不平等童年》一書則提到,現代父母擁有的資訊更多,在教養過程中,對自己與孩子會有更多投入與相對的期待,從而衍生出的教養焦慮,其實更應該被重視。
 面對多元升學管道及課綱改變,各種教育管道百家爭鳴,形成「可以被看見的焦慮」。然而,又可能會出現不想給孩子太大的壓力,又怕錯失學習良機的矛盾情緒。
 當父母潛在持續對教養的焦慮時,會塑造一個狀況:父母端也很難真正維持用冷靜的狀態處理,只要孩子的行為與父母期待的方向相異時,情緒就很容易湧上。此外,當父母自身被有限的時間、體力與心情壓迫時,往往處在心有餘而力不足的狀態。
 因此,種種狀態都表示:父母的自我情緒調控是很重要的。
逐步增強覺察力
 情緒調控的第一步是「停下」。生氣、憤怒的生理機制,會讓我們很快的採取反應,可能是表達生氣,也可能是衝動的發泄。適當的情緒表達對教養有益,可以讓孩子了解行為帶給他人的感受。然而,衝動之下可能會因言語表達強烈,或非語言的肢體處罰,讓孩子受到驚嚇,沒辦法學到良好的表達方式。
 在情緒調控中,最好先「暫停」,讓自己的狀態緩一緩。暫停的方式可以是離開現場,或是專注的進行三到五分鐘的呼吸,也可以是喝口水,讓注意力可以透過其他感官訊息而被移轉。
 第二步則是情緒覺察。覺察是什麼樣的情緒,覺察該用什麼樣的語句描述這個情緒。以小嵐與母親的狀況為例:母親感覺自己的耐性磨光了,感到厭煩與憤怒,描述的內容是:「我容忍你這麼多次,我也受不了了。」內在思考會引發情緒與接續的行動。
 此外,情緒覺察包含檢視自己最近的身心壓力狀況。工作與家庭各方面的壓力其實會互相堆疊,適時的體諒自己,讓身心舒緩,看待孩子的方式也會跟著柔軟。
 第三步,面對孩子情緒的想法與思考方向,問問自己是否可被調整。例如「孩子也許不知道我的耐性會被磨光,這不是他們遭受挫折之下會想到的。」當我們對孩子的狀況多一點理解,了解孩子是因為情緒還未發展成熟,而不是「故意挑戰極限時」,自己的情緒就會少一點。
 把每次和孩子發生衝突的狀況以慢速度拆解,為的就是一步步去覺察。幾次下來,我們的覺察力一定會進步,然後先穩住自己,進而變成一種新的親子相處態度。

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家庭
閱讀十二生肖 學習中英文差異
文/許雅寧(哥倫比亞大學兼任助理教授)

 在多年前的一月底,紐約的夜晚,窗外飄著雪,最適合一家大小窩在床上共讀。我照例在晚上來到床邊念書,孩子們一個個就位,找了個舒適的角度窩在床上,等著我開口。
 八歲的老大期待的不停催促:「媽媽,快!念書了!」
 六歲的老三急著用稚嫩的嗓音問:「今天要念什麼?」
 這個時候正接近農曆過年,我笑笑的回答:「快過年了,我們來講十二生肖的故事好了!」 
念書跟著時節變化
 父母念書給孩子聽,也可以按照時節來變化。
 每到接近年節的時候,我就會找節慶相關的書籍讀給孩子聽。我很感謝美國的老師,接近農曆年的時候,學校的圖書館就會上架農曆年的書,尊重多元文化的表現,讓我覺得既窩心又感動。事實上,慶祝農曆年的不只華人,世界上還有很多國家也會慶祝農曆年,像是印尼、土耳其和韓國皆有不同的慶祝方式。孩子念的學校,在一月分充滿濃濃的過年味,教室、走廊、圖書館好像都變身為一個個小小的中國城。
 其實,三個孩子從小就聽過關於「年」的故事,也聽過很多不同國家的農曆年慶祝活動及傳說,但他們仍樂此不疲,喜歡一聽再聽。十二生肖的書籍有很多不同版本,隨著他們年齡的成長,不同程度的十二生肖書便一一出場了。家裡中、英文版本的故事都有,有時候我們念中文,有時候念英文。
 聽完故事後,孩子們很好奇自己的生肖是哪些動物,於是,我找出年分對照表,讓他們想一想自己是屬什麼生肖,並且看看十二生肖的中英文各是什麼。
中英文用字學問大
 好奇寶寶老三這時眉頭一皺,問:「為什麼鼠年的老鼠是Rat不是Mouse?」
 我還來不及回答,老大就跟上來問:「對呀,還有為什麼羊年的羊是Goat?不能是Sheep嗎?還有,為什麼用Rooster,不用Chicken呢?」
 哇!我從來沒想過這個問題。老二又補了一槍:「還有為什麼牛是Ox,不是Cow?」問題如雪片般飛來,我既然沒想過,就乾脆和孩子們一起討論。
 我鎮定的問:「你們覺得為什麼呢?」
 老大先開了口:「我覺得可能因為Chicken有膽小鬼的意思,所以不用Chicken,而用Rooster,因為Rooster是雄赳赳氣昂昂的大公雞呀!」
 我嘖嘖稱讚:「你這個推斷很棒,我喜歡!」
 老三不甘示弱,用萌萌的聲音趕緊卡位說:「Rat是比較大的那種可怕老鼠,而Mouse是比較小的那種可愛的,像Mickey Mouse米老鼠,應該用Mouse聽起來比較可愛!」
 老二反駁妹妹的話:「但故事裡的老鼠利用別人得到名次,所以比較適合用Rat吧?」
 哇,真是各有各的理呀!
 我移到下一個生肖:「那牛呢?牛為什麼叫Ox,不叫Cow?」
 老大的詞彙量不少,馬上說:「其實也可以叫Cattle吧?Cattle是各種牛的意思,不是更適合?」
 七歲的老二反駁:「但我覺得Ox發音聽起來很認真,一個人如果很認真,就可以早點把功課寫完,然後出去玩啦!所以用Ox比較好。」
 老么補充:「對呀!Cow感覺就是只有牛奶,但是Ox認真!老師比較可能會給貼紙!」
 哎呀,小孩子的邏輯實在好直接呀!接著他們三個小小人,又討論了「羊年」指的到底是山羊Goat,還是綿羊Sheep、羚羊Ram呢?
 討論好久,孩子英文、中文都學到了,而我那天晚上想數羊睡覺時,卻被要選山羊、綿羊,還是羚羊給傻住了……。

動物中英文對照表
Goat 山羊
Sheep 綿羊
Ram 羚羊
Chicken 泛指雞
Rooster 公雞
Chick 小雞
Ox 公牛
Cow 乳牛
Cattle 泛指牛
Rat 體型比較大的老鼠
Mouse 體型較小,帶有可愛意思的
Mickey Mouse 迪士尼的米老鼠

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樂學
跨國行動鐵馬前進阿富汗
文/林芝宇(桃園市建國國中教師)

 學期一開始,桃園市建國國中的芝宇老師與美枝老師,參與一場國際教育研習,接觸到ISA Project for Global Education臉書社群。
 在這個社群,教師認識了正在尋找Riding Bicycle Project 課程合作夥伴的阿富汗籍女老師 Farzanah Darwish。
發現差異 促成合作
 芝宇老師與英資班學生分享Darwish 老師的臉書 ; 她任教於 Mohammad Asef Mayel High School ,教案呈現授課對象是「女學生們」,而授課目的是「消弭性別不平等現象」。
 Darwish 的臉書訊息引發學生好奇。「學生都已經高中了,怎麼還不會騎腳踏車?」「騎腳踏車跟性別不平等有什麼關係?」由於學生拋出許多問題,於是教師馬上回覆 Darwish,表示願意成為她「國際教育」的合作對象;藉由這個合作機會,也想讓阿富汗的師生幫忙解惑。
交流接觸 發心協助
 經過兩校師生多次交流,困惑獲得解答。學生漸漸體認到:阿富汗的女權低落,因性別不平等、宗教限制,及以訛傳訛「騎腳踏車對健康有害」等因素,使女性無法參與很多事,包括「騎腳踏車」這麼平常的活動。 Darwish 老師希望藉由教導女學生騎腳踏車,來促進女權提升;她是當地少數以教育行動追求性別平權的教師。
 為了教學生騎車, Darwish 挨家挨戶尋找別人不要的老舊腳踏車,取得數量少得可憐。建國的學生得知後,有了幫助 Darwish老師籌措腳踏車的想法;他們希望幫助她推動教案,讓更多阿富汗女學生會騎腳踏車,以實際行動支持她們主張權利。
宣傳募款 相約共騎
 學生透過各種方式,讓全校師生知道阿富汗性別不平等文化,並宣傳 Darwish 努力推動的腳踏車計畫。隨後,全體師生齊力為捐贈腳踏車給 Darwish 募款,讓她繼續以教育力量提升女權。
 募捐結束,募得四萬兩千一百八十九元。去年歲末,透過西聯匯款,把募款捐贈給 Darwish 老師購買十輛腳踏車。英資班學生與阿富汗師生相約:十二月二十七日一同騎上腳踏車,在世界兩端享受自在優遊的美好。