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健康醫觀點
喝不停 尿不停 小孩也會得糖尿病?

文/黃世綱(兒童內分泌科醫師) 圖/達志影像 (2026/4/20)

 「糖尿病?不是大人才會得?」在兒童內分泌門診,這是爸爸媽媽聽到「糖尿病」三個字時,最直覺的反應。更多父母的第二句話是:「是不是我們給孩子吃太多糖了?」

 這兩個問題,是最須釐清的誤解。

認識第一型糖尿病

 孩子確實會罹患糖尿病。而且兒童常見的糖尿病類型──第一型糖尿病,和吃糖完全無關。

 第一型糖尿病是「自體免疫疾病」。人體的免疫系統原本是負責抵禦外來細菌和病毒的軍隊,但在某些孩子身上,這支軍隊「認錯敵人」,反過來攻擊自己胰臟裡負責製造胰島素的細胞。胰島素像一把鑰匙,打開細胞的大門,讓血糖進入細胞。一旦失去這把鑰匙,糖分進不了細胞,堆積在血液中,血糖就會飆升。

 為什麼免疫系統會叛變?目前醫學研究認為這和特定的基因遺傳體質有關,再加上環境中病毒感染等因素觸發。跟「吃太多甜食」沒有因果關係。

 很遺憾的,第一型糖尿病造成的胰臟破壞是不可逆的,因此孩子必須終身注射胰島素。

症狀來得又急又猛 

 相較於大人常見的第二型糖尿病,第一型糖尿病的發病速度快很多。當胰臟裡製造胰島素的細胞超過八成被免疫系統摧毀,症狀會在短短幾天到幾星期內爆發出來,來勢洶洶。

 爸爸媽媽可能會發覺孩子出現下列這些變化。

 ‧喝不停,尿不停

 已經不會尿床的孩子,突然開始頻繁跑廁所,半夜找水喝,甚至又開始尿床。這是最強烈的警訊,研究顯示超過九成的第一型糖尿病兒童,確診前都出現這個症狀。

 ‧怎麼吃都變瘦

 明明胃口很好,體重卻在幾星期內明顯下降。當身體缺少胰島素,血液裡的糖分進不了細胞,細胞「在滿桌食物前挨餓」,身體只好分解脂肪和肌肉。

 ‧整天沒精神

  孩子變得異常疲倦,注意力不集中。

未即時確診風險大

 最讓人擔心的是這些早期症狀太容易被忽略。國際上,一項大型研究發現高達六分之一的第一型糖尿病兒童,一開始未能被正確診斷。因為早期症狀實在太像其他常見的兒童疾病了。

 沒被診斷的孩子,後來惡化到罹患「糖尿病酮酸中毒」的比例高達七成。在臺灣,根據醫學中心的研究,六歲以下確診的幼童中,更有將近九成已經處於酮酸中毒的危急狀態。年紀越小,風險越高。

 什麼是糖尿病酮酸中毒?當身體完全缺乏胰島素,會無限制的燃燒脂肪,產生大量酸性物質堆積在血液中,危及生命。孩子的呼吸會變得異常深而急促,呼出來的氣帶有像水果的甜味。這些都是必須立刻送醫的緊急訊號。

健康生活

 請記住,如果孩子突然出現「喝不停,尿不停,體重莫名下降」這三個變化,不要猶豫,帶孩子就醫,請醫師驗血糖。只須扎一下手指頭,幾秒鐘就有結果,卻可能為孩子攔下一場危機。