社群平臺與容貌焦慮
(2025/11/22)
教育部次長劉國偉日前指出,為了保護未成年學生,臺灣學術網路已禁用TikTok、小紅書等社群平臺,但學生仍可使用自己的網路上線,難以禁絕,因此需要推動媒體識讀教育。
在此前不久,也有民間團體發布調查報告,顯示臺灣兒少認為自己體重過重的比率高於國際平均,十三歲青少女更有近半數不滿自己的身形,顯示容貌焦慮的情況相當普遍。
事實上,國內早有多項調查研究發現,網路社群平臺會加強兒少的容貌焦慮。美國心理學會的研究更證實,少用網路社群平臺,能改善兒少對自己身體形象的看法。
兒少正值建立自我價值的關鍵階段,若不斷接觸過度修飾的照片、吹捧特定審美觀的貼文,難免對自身外貌失望,進而貶低自我;長期下來,對他人的評價可能會過度敏感,阻礙社交與潛能的發展。可見教育部管制社群平臺確有所本。
然而,仔細思考便可得知,雖然容貌焦慮與社群平臺有關,但根源是兒少的自我價值感尚待發展。如果教育內容、社會文化無法幫兒少探索自我,並正向看待自己,而是以單一審美觀或價值觀加以評判,兒少當然會有容貌焦慮,遑論肯定自我。
社群平臺嚴重影響兒少身心,加以管理並發展教材,當然有其必要。而這些作為的背後,必須考量到能否協助兒少建立自我價值,進而改善學習環境,乃至社會氛圍。