◆性平QA 拋開審美迷思 重新看待外在美(105年4月21日)
文/雯麗老師
 在青春期這個身體發育的階段,學生似乎對外貌特別關注,除了用嚴格的標準看待自己之外,也用挑剔的眼光檢視其他人,並且非常不客氣的表達出來,甚至把身材、長相和情感及人際關係畫上等號。這些對於外貌的關注,也影響了一個人的自信心。
 我在課堂上詢問學生,認為「怎樣可以稱作好看」的外在標準時,大家毫不猶豫的回答:「女生必須要長髮飄逸,眼睛大,皮膚白晰,腿長,身材瘦瘦的……」「男生皮膚黑一點沒關係,身材壯碩,看起來有點壞壞的……」當我進一步追問這些標準從何而來時,學生幾乎啞口無言,或是回答:「本來就是這樣,沒有為什麼。」但是,這些潛在的標準,卻深刻的影響了我們對自己和他人的看法。

深入分析
媒體渲染外貌 影響兒少判斷力
諮詢/郭明惠(高雄市立鳳山國民中學專任輔導教師)

 校園常見女學生因為皮膚較黑或身材壯碩,而對自己沒信心,甚至遭到同儕取笑或霸凌的狀況。國中階段的學生,嘗試從社會價值觀及他人眼光,找到自己的定位,因為長相或身材而受挫的人不少。女學生之間最常討論的話題是如何變得更瘦,為了達到理想體重和樣貌,苦惱不已。
 
 進一步探討國中生對於「長得好看」的標準從何而來,不難發現,大部分都來自媒體、廣告,只要對象是女性,幾乎都從長相、身材、打扮談起。以即將上任的準總統來說,媒體關注焦點在於她將穿什麼服裝參加就職典禮,若是男性元首,媒體會特別關心他穿什麼嗎?

 每個人都是相異、獨立的個體;每個人並非生來完美,卻都有獨特的美。這個教育的歷程,必須力抗學生大量接觸的媒體資訊,非常不容易,卻是身為師長、家長必須警覺的,並逐步教導學生辨識、判斷的重要議題。

行動策略
親師當明燈 陪伴學子探索自我
諮詢/劉景宜(臺北榮總社工師)

 身體意象是青少年很在意的事,也往往影響青少年對自我形象的認定,教師和家長不妨藉此進入他們內心的話題,協助他們了解真正的自己。

 從外表胖瘦的評價,讓青少年思考自我對身體意象的價值觀是從何而來?過程中又受誰影響?社會大眾的評價真的沒問題嗎?如果自己身材不好,心情會如何?這時候是否更需要友情陪伴?當青少年試圖從外表認識自己時,也是開啟他們定義「我是誰」的旅程,這趟旅程需要許多智者的指引,而教師和家長就是智者。

 教師與家長可運用生活事件,與青少年討論想法、感受,並且從過程中探討價值觀的養成。之後,再協助他們認識自己與他人的不同,進而了解每個人都是獨特的,應該以尊重、包容的態度來面對他人。

 這樣的自我發現旅程,會讓青少年更了解自己,更知道自己是誰。
本單元由教育部學生事務及特殊教育司、國語日報聯合製作,每週四全版刊出
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