◆吃虧就是占便宜(98年6月12日)
  家中老大、老二接連上大學,連老么也將在今年讀高中,眼看孩子一個個即將成年,當爸爸的我不擔心他們的功課或健康,只想叮嚀他們一句:「吃虧就是占便宜。」………

◆生活即教育(98年6月9日)
  在報上,看到高雄縣有兩名國中男生把五根縫衣針插在導師的椅墊上,使老師坐下時,針沒入肉中。老師被自己教的學生如此惡整,難過的說:「肉痛,心更痛。」………

◆值得等待的幾分鐘(98年6月5日)
  教孩子做家事,最能考驗父母掛在嘴邊的教養觀念與自我期待的耐心。因為「怕錯」的擔憂,雙手往往忍不住要去搶孩子正在進行的工作;搶的同時又想起專家的提醒:父母要給孩子足夠的鼓勵。所以,我最常看到的情況是,一邊搶著幫孩子完成工作的父母,口中同時喃喃對孩子說:「你好棒呵!自己做完了。」………

◆厭惡治療(98年6月3日)
  一定要吃熱食的友人,看我吃著一盤生冷沙拉,不由分說,把熱呼呼的關東煮丟進生菜堆裡。吃著友人的愛心關東煮,我分享哪家小店有特殊風味的關東煮。朋友傾耳聆聽,突然說:「其實,我一直不敢吃關東煮,直到今年冬天才試著吃。」………

◆孩子是父母的老師(98年5月29日)
  很多年前,我參加博士班考試,結果名落孫山,好沮喪。當時才小一的兒子很天真的說:「媽媽,你考不上,是不是因為照顧我們?」我聽了好想哭。………

◆男孩的家事教育(98年5月22日)
  讀者們不止一次問我:如果我的孩子之中有一個是男生,我的教養方法會不會不同?也許,在這個問題之中有他們想問卻沒有釐清的想法:「你會在親子廚房裡用同樣的方法帶領男孩嗎?」………

◆不看電視 全家多了什麼(98年5月21日)
  在雜誌上看到一篇文章〈電視傷害,你想不到的大〉,內容引用許多心理及科學研究,提出電視對兒童身心的傷害數據,讓人看了怵目驚心。所以,每年班親會,我都會苦口婆心的提醒家長,要適當的限制孩子看電視的時間。說歸說,電視節目仍充斥在我們生活周遭。………

◆半個世界(98年5月20日)
  阿松奶奶的身體如同開了七十餘年的老爺車,不管多麼用心呵護、保養,當零件遠遠超過保固期,又無法汰舊換新,偶爾鬧個小脾氣,進廠小修是正常,碰到需要大整頓時,也只能安然接受。………

◆贏在健康起跑點(98年5月17日)
  醫院飲食指導診間,進來一位三十多歲的職業婦女。相談之下,原來求診者血糖失控,血脂肪偏高,家中從不開伙,經常食用油脂過高的外食。這名婦女除了自己的健康亮起紅燈,也憂心小學三年級的孩子,因為學校健康檢查,通知孩子參加體重控制班。………

◆動手做 學更多(98年5月12日)
  報載,有小學生因偷便利商店的跳繩而被抓。真是令人驚訝,跳繩怎麼需要買呢?任何一根麻繩只要是身高的兩倍,就可以拿來跳了,不是一定要兩頭有把手的才叫跳繩。………

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