教孩子學會生活這堂課
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  透過勞動的過程,孩子會了解原來生活上不是每件事情都理所當然,不是時間到了飯菜就會自動擺在桌上,進而學習怎麼規劃時間、自我管理,接著可以照顧自己,也因為明白不是每個人都有義務為他服務,而更能體會爸媽對他的好、給他的愛有多少。

  透過身體的勞動,身體健康強壯,孩子也能體驗生活上每個細節,了解父母的辛勞,自然而然得到內在的成長,他們會開始了解清潔打掃、洗衣煮飯的辛苦,透過勤勞,進一步培養對家事的責任感,也在勞動的過程當中,懂得感恩惜福。

  別把孩子養成飼料雞

  雪梨默思曼(Mosman)的羅森公園(Rawson Park)是當地民眾烤肉聚會的好場所,有人正好目睹一隻胖鳥遭狗群沿路追逐的場景,於是他們趕緊將狗驅離,救出這隻翅膀有點殘破的笑翠鳥(kookaburra),並送到塔朗加動物園(Taronga Zoo)。一開始,大家都以為是因為翅膀受傷才會讓這隻鳥飛不起來,但後來動物園發現牠竟重達五百六十五公克,比一般笑翠鳥足足多了近四○%的贅肉,園方研判,就是因為太胖才會讓牠飛不起來。

  現在的孩子們一有休假時間大都還是排滿滿的才藝課或補不完的課程,好不容易有個半小時或一小時的休息時間則只能拿來玩電腦、打電動,平常也沒有運動習慣,加上父母大量餵食的營養,孩子缺乏運動的結果,橫向發展的比長高的多,因為過重,所以做什麼都跟著懶洋洋的,往後要再費心減重,更是痛苦。澳洲遊客用過多不節制的烤肉和香腸讓笑翠鳥飛不起來,那麼我們更應該想一想,孩子會不會也被我們「豢養」成飛不起來的「笑翠鳥」呢?對於孩子的功課和運動習慣,我們應該先重視哪一項?如果沒有好的生活習慣,孩子功課再好,就算有機會邁向成功,也很有可能在過程中因為健康狀況而敗下陣來。在為孩子鋪路的時候,爸媽們實在應該注意讓孩子養成良好的運動習慣,以免抱憾終生。

  ※WHAT?「宅」年齡下降,養出「奧」少年

  動不動就生病

  小C根本不運動。有一次我問他:「你有什麼興趣?」和其他大部分的小孩一樣,打電動、看電視,我再問他喜不喜歡運動,他說:「會流汗,不喜歡。」那游泳呢?「換泳裝太麻煩,不喜歡,而且泳池有氯氣耶!」

  平常小C上課時雖然沒什麼反應,但還不至於昏昏欲睡,有一天,上課上到一半,突然發現小C的眼睛簡直快瞇上了,我問他:「嘿!兄弟!你怎麼了?」他這才說他覺得自己好像感冒了,一摸他的手心,真糟糕!感覺體溫好像很高,有發燒的趨勢。

  過了幾分鐘之後,小C的爸爸回到家,我告訴小C爸爸說:「今天小C沒辦法上課了,他好像發燒了!」小C爸爸才搖搖頭說:「這什麼天氣?才剛夏天,怎麼一下就感冒了?」

  與課業無關的就沒興趣

  每年這個時候,學校即將舉辦校慶運動會之前,各班為了參加各項田徑項目而加強訓練,小娟被編入候補名單,也得參加放學後的特訓。「我不要!」小娟一口回絕,她只要考試考好就好了,其他班上活動她一概不想參加。

  好幾個同學都來「勸進」,後來,同學們也知道她只想唸書考試,再也不強求小娟參與運動會特訓。就這樣,到了校慶運動會當天,當班上同學都在運動場上為選手歡呼的時候,小娟一個人默默地在教室看書,整間教室都沒人吵她,讓她樂得很。

  小娟美術、音樂、體育等等的表現都普通,她自己覺得只要考試成績好,其他領域的表現如何她一點都不在乎。而運動會結束,同學歡天喜地舉起錦旗歡呼時,小娟嘴裡還嘟嚷著:「這不干我的事。……」

  想一想,你平常是不是也都這麼做:

  你經常向孩子強調學業成績的重要,但對於孩子學校的體育活動就很冷淡。

  你平常因為忙碌,很少和孩子相約一起從事打球、跑步等運動,可能連到公園散步也沒有。

  即使你的孩子精力旺盛好像用不完,也還是逼著他得乖乖坐在書桌前唸書。

  因為大人有事沒辦法跟著,孩子在家上網與出門參加球隊訓練比起來,你寧可孩子待在家。

  在孩子參與運動項目的過程中,你經常擔心孩子在練習時受傷,所以能免則免。

  如果以上五點都發生了,那麼,很可怕的是,你正在剝奪孩子另一項天賦:「團隊合作」的能力,以及保持身體健康的好習慣。

  打球、游泳等等這些運動看起來沒什麼大不了,為了讓孩子節省更多時間用功讀書,我們會主動幫孩子排除許多「不必要」的課外活動,包含班級壁報比賽、社團活動、大隊接力等等,甚至直接跑去跟導師說:「我的孩子不要參加課外活動,他只要把書唸好,考試考好就好了。」

  身為爸媽的你心裡一定這麼想:「這些事情不值得讓孩子去做。」但長期下來,如果孩子養成了這樣的習慣,你會發現,孩子失去培養身體健康的好習慣,於是未來你永遠像個營養師一樣,不斷要他喝這個高氧水、吃那個維他命。

  在運動的過程當中,孩子本來就應該要自己體會體育項目訓練的苦,學習如何保護自己的身體,學習為了團隊的榮耀而犧牲個人表現機會,透過「運動」,孩子會了解:「什麼是義氣?」親愛的爸媽們看到孩子開心地打球時,請讓孩子嘗一次「汗水淋漓的滋味」吧!

 

 

本單元內容出自凱信出版之《教會孩子吃苦,就是給孩子幸福》一書