提高妳的BQ(美麗智商,Beauty Quotient)
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  ◎認識BQ

  隨著IQ、EQ、AQ的流行,BQ(Beauty Quotient,有譯為「智美」或「美麗商數」)日趨受到重視。近年來陸續有不少商數(Quotient)的分析,例如CQ(魅力商數Charisma Quotient)、DQ(發展商數Development Quotient)、FQ(財務商數Financial Quotient)、HQ(健康商數Health Quotient)、MQ(管理商數Management Quotient)等,從字面即可以了解各式「商數」的發展與分工仔細的程度,讓現代人有更具體的學習目標。

  而BQ,是繼IQ(智力商數)、EQ(情緒商數)之後被重視的一個要點,依照學界的定義,BQ是「生活的一種選擇、發現與創造,一種無所不在的信念,讓人追求更完美的質感、創造出來的附加價值」。由此可知,BQ乃是一項「智+美」的能力,除了與生俱來的敏銳度之外,也可以經由後天的培養及訓練而產生。

  BQ的涵義可簡單分為三個層面,包括:「儀容」、「風采」與「涵養」;也有人說「美麗商數」可以分為三個層次:由最核心的「知識加上經驗」而形塑的Brain(腦袋),控制談吐應對、進退是否得宜的Behavior(行為),到最外層有技巧裝扮自己的Beauty(漂亮)等「三B」。但無論如何分類,指的都不僅僅是「外貌」的美而已。

  ◎BQ是讓美女現形的魔鏡

  「鏡子」是很多女性包包中不可缺少的一件工具,但除了外在有形的鏡子之外,美女們也應該有另一面「內心的鏡子」,時時刻刻檢視著自己,是否正「美美的活著」?!

  BQ反映個人對美學的學問、生活態度及個人智慧的靈活性。BQ的運用是將個人對美學有關的智識,靈活應用於生活及工作,按需要情況以智慧及經驗反應,並作出正確的分析及合宜的處理。

  BQ是一個具備智慧的美麗商數,高BQ的女性,知道什麼對自己的儀容及健康有幫助。對「外在」的觀注,如面部稍有小斑點,會即刻想辦法處理,比如加強防曬或是多吃含維他命C的蔬果,不會坐視「災情擴大」;而內在方面,會尋求身心靈的平衡與適當的自我調適,並從各種順逆境之中,獲取人生的智慧。當然在個人、生活及工作上,就都會跟著提升,並且受到尊重,產生一定強度的正面能量,發揮良好的感染力及影響力。

  天底下真的「沒有『醜』女人,只有『懶』女人」,因為「懶」就是真正的「醜」,「懶」於學習、成長與超越自己的女人,毫無美感與吸引力可言!

  美女必備的第一面鏡子:儀容

  「儀容」指的就是「儀態」和「容貌」,也就是說,若想創造出令人舒適的儀表,增加印象分數,需要具備一些美學的常識及美學的敏銳度。研究指出,人際往來的第一印象分數,有55%是來自外貌及衣著打扮,38%則來自手勢及身體語言,有7%是來自交談的內容,可見「儀容」對人際互動有一定程度的影響。根據心理學家與經濟學家的研究,「美麗」確實可以增加個人的自信,無論男女,都會使得他們在同儕間,擁有更好的人際關係,亦可增強個人的社會競爭力。

  美女必備的第二面鏡子:風采與涵養

  除了合宜的「儀容」,更需要智慧的「涵養」加持,才能顯露出美女的熠熠「風采」,而不只是盲目的以美容技法所堆砌起來的完美外表而已。亦有專家指出,BQ是從「審美察覺意識」開始,當一個人對審美的察覺意識愈高,能愈早發現問題,擁有愈高的BQ,愈可以將問題盡早解決。

  風采與涵養是「誠於中,形於外」的,有深度的談吐,是BQ很重要的一部分。若你靠著外表贏得了第一印象,不代表接下來就一帆風順。俗話說「由內而外,具有擴散、渲染的效果;由外而內,可能會『誤導』了期待」。因此,高BQ的養成,不能只停留在表層,除了要懂得利用「外在的手段」進行「外在的修飾」之外,更要「以內在的深度」培養「美麗的深度」。

  ◎BQ襯托出美女的「高度」與「深度」

  氣質的基礎建立在豐富的內涵,高貴的氣度來自於寬闊的胸襟。

  BQ高的人,多能以開放的心態去欣賞與包容萬物之美,同時也懂得轉換角度、「穿上別人的鞋子」為別人著想;具有自信、對美有正確的認知,就不會在不恰當的美容方式及產品上花大錢,或抱持著錯誤的期待。

  至於高BQ的內涵,是由深刻的生活體驗、豐富的工作經歷及深厚的個人修養整合而成。因為人們面對生活,有各式各樣的挑戰,各式的商數(Quotient)雖然未有精密估量與計算的準則,但當中蘊涵的意義和修鍊的方式,實在值得提倡,因為這一切都是對人生正面且積極處理的思維,將帶領著我們在身心靈方面,有著更大的進步。

  ◎提高BQ,讓美不落俗套

  台灣社會現今全面性的「審美」觀還尚未建全,以致於XX妹、名模當道,Show Girl及號稱「宅男殺手」的各式美女紛紛攻佔版面,爆乳、裸露,愈火辣愈「吸睛」,各項商品似乎已是非俊男美女代言不可,甚至於頂著名校光環的高材生美女們,亦將之視為發展的跳板。

  BQ是對外在「美」的鑑賞與判斷能力沒有錯,不過,環顧目前國內的風氣,可能還是依賴「表相」的美,把BQ當成是做生意的「Business Quotient」(生意商數),莫不希望藉由曲線曼妙的展場女郎來帶動買氣。此風助長了各項標榜能讓人更「美」的療程、產品與店家的高度競爭,醫學美容的「神乎其技」,鼓動著社會大眾「求職之前先美容」的觀念,希望能在廝殺激烈的職場,靠外貌先勝出,進而爭得一席之地的論調,也被普遍認同。雖然我們樂見社會已脫離了滿足「溫飽」的層次,提高了對「美」的嚮往和追求,但這對於真正全面性的BQ培養,還有待眾美女們多加努力。

 

 


本單元內容出自金塊文化出版之《》一書